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健康
“夏至不养生,一年病缠身”夏至时节,中医教你如何正确养生
2025-06-20
健康三台
健康
养生
中医
夏至时节,中医建议起居调养要顺应自然,注意温差;饮食上宜清淡,多吃苦味和红色食物;运动时应选择凉爽时段并及时补水;保持心境平和,避免情绪波动;采用艾灸、针灸等中医特色疗法;适当晒后背以温煦督脉,但要注意防晒。
健康大讲堂 ▏2025年第11期:热射病,防不胜防的夏日杀手
2025-06-20
九O三医院
健康
疾病预防
2025年第11期健康大讲堂讨论了热射病的防范问题,强调了其作为夏日杀手的重要性。
九医名医(30) ▏九〇三医院妇产科马超 —— 让女性生命之花重绽
2025-06-20
九O三医院
医疗
健康
九〇三医院妇产科主任马超凭借其丰富的经验和专业技能,成功完成了多例复杂的妇科手术,包括外阴癌病灶的精准剥离、盆腹腔巨大肿瘤的摘除以及复发肿瘤的二次手术等,展现了他作为生命守护者的卓越能力。
九医科普 ▏别让痴呆“偷走”父母的记忆
2025-06-20
九O三医院
健康
医疗
老年问题
文章介绍了阿尔茨海默症的患病情况及早期预警信号,并指出痴呆与自然衰老的区别。强调了不可控和可控的风险因素,以及预防痴呆的有效策略,同时澄清了一些常见误区,建议早期筛查和及时就医。
九医科普 ▏别扛了!中暑不是小事,ICU医生教你几招真能保命!(视频)
2025-06-20
九O三医院
健康
医疗
科普
江油气象台发布高温预警,中暑严重时可能导致死亡。ICU医生蔡佳君提醒,中暑分为先兆、轻症和重症三种情况,一旦出现肌肉抽搐或晕倒应立即就医。他还提供了应对中暑的方法,包括马上停止活动、快速降温、补充糖盐水以及避免大汗后吹空调和冲冷水澡。预防措施则强调多喝水、吃好点、躲避阳光和特别关注高危人群。
这类食物吃多了不光缺钙,还危害心血管!肾不好的人尤其注意
2025-06-20
中国疾控中心
健康
营养
疾病预防
文章讨论了‘高磷饮食’对人体的影响,指出它不仅会影响钙的吸收和利用效果,还会增加血管钙化风险,提升心血管疾病风险。针对肾病患者、钙摄入不足人群和心血管疾病患者,文章提供了具体的饮食建议,并提醒普通人通过合理搭配食物来避免高磷饮食。
“夏至不养生,一年病缠身”夏至时节,中医教你如何正确养生
2025-06-20
三台县北坝镇中心卫生院
养生
中医
健康
夏至时节,根据中医建议,应该注意起居调养、饮食清淡、适度运动、保持心境平和以及采用艾灸、针灸、督脉灸等特色疗法来养生,避免因高温引发的健康问题。
室外健身器材产品使用提示:室外健身器材可能存在哪些风险?
2025-06-20
绵阳市市场监督管理局
健康
安全
体育
绵阳市市场监督管理局提醒公众注意使用室外健身器材的安全隐患,包括设施老化、配件缺损、缺少使用方法和注意事项等。建议使用前进行准备活动,仔细阅读使用说明,检查器材是否牢固,避免在器材上攀爬。同时,强调了缓冲装置、限位装置、表面质量和安装空间等问题,并指出不得使用膨胀螺栓固定器材。
期末减压 为“心”赋能——应对期末焦虑情绪小贴士
2025-06-19
三台县芦溪二小
教育
心理
健康
本文针对学生期末复习期间的焦虑情绪提供减压建议,从自我调节和家长陪伴两个层面提出方法,包括积极暗示、深呼吸放松、运动转移注意力、营造舒适学习环境、鼓励孩子、保证营养与睡眠等,旨在帮助学生缓解压力,顺利完成期末挑战。
绵绵阳阳六六健康海报28
2025-06-19
绵阳疾控
健康
营养
绵阳市疾病预防控制中心建议每天摄入奶类300克或相当量的奶制品,高血脂和超重肥胖者应选择低脂奶、脱脂奶及其制品。同时,建议每天摄入15~25克大豆或相当量的豆制品,以及适量的坚果(约10克),以保证营养均衡并有益健康。
夏至来临,三医养生小妙招→
2025-06-19
绵阳市第三人民医院
养生
健康
夏至时节,绵阳市第三人民医院中医科·风湿免疫科提供了饮食和起居调养建议,并介绍了夏季特色疗法三伏贴。推荐了绿豆百合粥和荷叶冬瓜汤等食疗方,强调了适量运动和防暑降温的重要性。
谣言终结站丨处理伤口要避开这些误区
2025-06-19
绵阳市第一人民医院丨四O四医院
健康
医疗
本文介绍了处理伤口时常见的八大误区,包括使用口水涂伤口、消毒水清洗伤口、未消毒直接包扎、绷带包扎过紧、涂抹抗生素、使用止血粉、酒精消毒伤口以及保持伤口干燥等,并指出正确的处理方法应该是使用生理盐水清洗伤口,先消毒再包扎,保持伤口适度湿润等。
绵阳九州男健医院科普:男性长期没有晨勃了是不是不正常?
2025-06-19
绵阳市游仙区九州男健综合门诊部
健康
医学
男性健康
绵阳九州男健医院科普男性晨勃的相关知识,指出随着年龄增长晨勃频率会减少,并解释了晨勃减少的原因如压力、生活方式和激素水平变化等。文章还提到晨勃偶尔消失不必过度担心,但如有持续问题则需进行检查。
【绵阳治疗女性不孕不育医院】长期备孕失败别再拖了,不孕自检六步走!
2025-06-19
绵阳市涪城区高水医院
健康
生育
医疗咨询
面对不孕不育问题,应避免过度检查和佛系拖延。绵阳治疗女性不孕不育医院提供不孕自检六步走指导,包括看时间、看月经、看病史、看体重、看年龄以及看医生。建议备孕夫妇及时就医,通过专业诊断和治疗解决生育难题。
【绵阳附近的医院男科在哪里】年轻人容易中招的前列腺炎,到底要如何预防?
2025-06-19
绵阳市涪城区高水医院
健康
男科
前列腺炎
文章介绍了前列腺炎的症状、发病原因以及预防措施,并指出青壮年时期由于生活习惯不良等原因易患前列腺炎。同时建议及时就医并保持健康的生活方式以预防前列腺炎带来的影响。
【绵阳男科医院咨询】手淫射精,"小弟弟"和"蛋蛋"谁更受伤?真相让你意外!
2025-06-19
绵阳市涪城区高水医院
健康
男性健康
本文从科学角度揭秘手淫射精时生殖器的健康状况,指出正常手淫不会伤害阴茎和睾丸,但过度手淫可能导致龟头磨损、心理依赖等问题。同时强调了适度频率的重要性,并提到了前列腺和心理健康的影响。
出生后必做这件事!错过可能遗憾终身!
2025-06-19
绵阳市妇幼保健院 l 市儿童医院
医疗
健康
科普
6月28日是国际新生儿筛查日,文章介绍了新生儿筛查的重要性,包括苯丙酮尿症和先天性甲状腺功能减退症的早期筛查和治疗方法。筛查可以帮助避免长期的治疗费用和终身遗憾,让宝宝健康成长。
一针缩阴重回少女紧致?医生:劝你别上头!
2025-06-19
绵阳市妇幼保健院 l 市儿童医院
医疗
健康
美容
文章揭示了缩阴针的潜在风险,指出其主要分为填充型和硬化型两种类型,填充型依赖透明质酸和胶原蛋白,需要反复注射;硬化型使用聚丙烯酰胺水凝胶,存在致癌风险。建议选择合法可靠的盆底康复治疗等方法来维护私密健康。
狐臭也分级?测一下你的“味儿”是几级🤓
2025-06-19
绵阳市妇幼保健院 l 市儿童医院
医疗
美容
健康
本文介绍了狐臭的医学定义及其分级,并提供了日常护理建议。对于重度狐臭患者,推荐采用钻石精雕联合负压抽吸的治疗方法,该方法创伤小、恢复快。同时,强调狐臭并非由不良卫生习惯引起,良好的个人卫生可以减轻症状。
Labubu换装"上头"?别忘了这个小兄弟!
2025-06-19
绵阳市妇幼保健院 l 市儿童医院
育儿
健康
手术
暑假期间,家长们关注孩子包皮问题,尤其是包皮过长和包茎可能带来的危害。文章详细介绍了包皮过长和包茎的概念,并给出了何时需要手术以及哪些情况下应谨慎处理的建议。绵阳市妇幼保健院的小儿外科已开通包皮手术绿色通道,方便家长带孩子就诊。
【2025年卫生健康宣传日】全国老年健康宣传周——银龄健康,从心启航
2025-06-19
江油市第五人民医院
健康
老年健康
公共卫生
2025年全国老年健康宣传周的主题是‘银龄健康,从心启航’。文章强调了老年人健康的重要性,包括科学健身、合理膳食、保持良好睡眠、监测血压血糖、预防跌倒、保持良好心态和合理用药等方面的知识点。
夏季减重黄金期,错过等一年!-江油市第五人民医院体重管理门诊中医专家助你减重
2025-06-19
江油市第五人民医院
医疗
健康
减肥
江油市第五人民医院体重管理门诊利用三伏天的特殊气候条件,结合中医方法,推出多种减肥疗法,包括中药代茶饮、耳穴治疗、三伏灸疗法、拔罐疗法、针刺和三伏贴等,旨在帮助肥胖人群在夏季有效减重。
科学减重,健康同行!江油市第五人民医院体重管理门诊开诊啦!
2025-06-19
江油市第五人民医院
医疗
健康
江油市第五人民医院开设了体重管理门诊,提供科学、规范、个性化的诊疗模式,帮助肥胖患者管理和预防代谢性疾病。该门诊主要针对BMI≥24或腰围超标的人群,以及合并有糖尿病、高血压等代谢性疾病的人士。
以为是湿疹,结果竟是癌!医生:这种癌很会伪装→
2025-06-19
江油市疾病预防控制中心
健康
医疗
癌症
一位62岁的王女士因反复发作的乳头瘙痒、脱皮,涂了一年药膏未见好转,最终被确诊为乳腺派杰氏病,这是一种特殊类型的乳腺癌。医生提醒,这种癌症早期症状易被误诊为湿疹,晚期癌细胞会侵蚀乳头结构,形成溃疡,并可能转移至腋下淋巴结。建议女性从40岁开始定期进行乳腺检查,注意观察是否有硬块、皮肤凹陷等异常情况。
输卵管不通是什么感觉? 这些症状你中招了吗?
2025-06-19
江油市康桥医院
健康
妇科
输卵管性疾病可能导致女性不孕,部分患者可能出现小腹疼痛、月经不调、痛经等症状。建议结婚后一年以上无法正常怀孕的女性到正规医院进行不孕不育相关检查,确诊输卵管是否正常,并及时治疗。
高温作业和高温天气作业基本概念及中暑的预防措施
2025-06-19
安州疾控
健康
安全
职业卫生
本文介绍了高温作业和高温天气作业的基本概念,以及中暑的预防措施和处理原则。主要包括用人单位和劳动者的预防措施,如改善作业条件、健康监护、培训、调整作业时间、保护特殊人群、提供防暑降温饮品和药品、应急救援演练等,以及中暑先兆、热痉挛、热衰竭和热射病的处理方法。
【骨医科普】骨折手术前后如何科学饮食?这份营养指南助您加速康复!
2025-06-19
四川省绵阳市骨科医院
医疗
健康
康复
骨折手术前后需要合理营养支持,包括术前增加蛋白质和维生素D的摄入,术后早期保证清淡易消化的食物,术后中期加强蛋白质和钙质的摄入,术后后期则需营养全面均衡。同时应注意避免过度进补和根据个人情况进行调整。
绵阳市骨科医院迎接绵阳市治未病专业质控中心督导检查
2025-06-19
四川省绵阳市骨科医院
医院
健康
医疗质量控制
2025年6月18日,绵阳市治未病专业质控中心专家对绵阳市骨科医院健康管理中心进行了年度督导检查,肯定了医院在硬件建设和信息化管理方面的成绩,并提出了进一步提升质量控制标准和强化多学科协作机制的意见和建议。
药食同源的高阶养生法则,快转发给家里人
2025-06-19
四川省绵阳市中心医院
养生
健康
中医
文章介绍了《黄帝内经》中的‘夏日清补,以食为药’的理念,并详细讲解了荷叶、莲子和绿豆等药食同源食材的养生功效及具体食用方法,强调了不同体质的人应选择合适的食材进行清补。
手术前或特殊检查前为啥要禁饮禁食?怎样做才科学精细
2025-06-19
四川省绵阳市中医医院
医疗
健康
在手术前或特殊检查前,医生会要求患者禁饮禁食,以避免胃内容物返流至口咽部,误吸入呼吸道内导致呼吸道梗阻和吸入性肺炎等危险。然而,长时间的禁饮禁食可能会给患者带来口渴和饥饿等不适感。根据专家共识,建议在适应症范围内,科学精细地安排禁饮禁食时间,以减少患者的不适并促进术后恢复。
《健康到家》6月19日直播预告:你身边的院前急救小知识
2025-06-19
四川江油市第二人民医院
健康
科普
广播节目
四川江油市第二人民医院与江油人民广播电台联合推出《健康到家》节目,将于每周四17:00至18:00播出,旨在分享疾病防治知识和普及医学常识,提供市民身边的医学健康宝典。
通经络、避暑湿,适合夏季的泡脚小技巧,值得学一学~
2025-06-19
健康梓潼
健康
养生
夏季泡脚的小技巧有助于通经络、避暑湿,适合大家学习和尝试。
身体出现这4种异常,可能是血管堵了!进来自查→
2025-06-19
健康三台
健康
疾病预防
生活常识
本文介绍了四肢发麻、头晕头痛、胸闷气短和全身性表现等四种可能提示血管堵塞的身体异常,并提供了相应的初步自测方法。此外,还列举了加速血管损害的行为以及保护血管的五项措施,强调了饮食调控、坚持运动、情绪调节的重要性,并提醒定期检查血管健康。
夏季是心脏“高危期”!6件事要少做,6件事要常做,护心指南收好
2025-06-19
健康三台
健康
养生
夏季是心脏的高危期,文章总结了6件需要常做的事情,如睡前晨起喝水、中午适当小睡、每天快走半小时等,同时也提到了6件需要少做的事情,如运动后直接喝冰水、出汗后冲冷水澡、熬夜、烦躁焦虑等,以护心为主。
随着气温升高,有苦难言啊(腋臭篇)
2025-06-19
三台康喜旺医院
医疗
健康
三台康喜旺医院推出腋臭聚桂醇硬化治疗,该方法具有传统治疗无法比拟的优势,能够有效解决腋臭问题,为患者带来新的希望。
《长安的荔枝》火了,但医生劝你别“日啖三百颗”,警惕“荔枝病”!
2025-06-19
三台县中医院
健康
饮食
近期热门剧《长安的荔枝》引发了人们对荔枝的关注,然而医生提醒,尽管荔枝美味,但也需警惕‘荔枝病’,这是一种因空腹或过量食用荔枝引发的急性疾病。文章详细解释了‘荔枝病’的发病机理,并提供了几种安全食用荔枝的食疗方法,强调了适量食用的重要性。
【绵阳第一中学】举办近视防控讲座,共筑师生“睛”彩视界 | 守护视力,从“心”开始——全国近视防控月系列活动走进校园
2025-06-18
四川省绵阳第一中学
教育
健康
绵阳一中联合涪城区疾控中心和绵阳万江眼科医院举办近视防控讲座,通过专家讲解和互动问答普及科学护眼知识,呼吁师生共同关注视力健康,预防近视。
频繁烫染发或致肝损伤!重要提醒→
2025-06-18
绵阳疾控
健康
美容
频繁烫染发可能对皮肤、头发、肝脏造成伤害,甚至增加患癌风险。建议每年染发、烫发不超过两次,避免短时间内多次操作,且不应同时进行。染发前应在手肘内侧、耳后做皮肤测试,避免染发剂直接接触头皮,染发后需多次清洗头发。
绵阳九州男健医院科普:丁丁硬度自测指南:1分钟判断你的'硬度等级',怎么快速提升!
2025-06-18
绵阳市游仙区九州男健综合门诊部
健康
性健康
绵阳九州男健医院提供丁丁硬度自测指南,包括4级硬度标准和自测方法,并给出3个提升硬度的实用技巧。同时提醒,若硬度持续不达标,建议进行相关检查。
【绵阳男科医院排名】丁丁太软进不去?医生:先别慌!5个科学方法帮你重振雄风
2025-06-18
绵阳市涪城区高水医院
健康
男性健康
性健康
文章讨论了勃起功能障碍(ED)的原因及应对方法,强调了80%的ED是可以改善的,并提供了心理调节和生活方式调整等建议。
【绵阳高水男科医院】前列腺爱'发炎'?医生教你5招让它快速'冷静'!
2025-06-18
绵阳市涪城区高水医院
健康
男性健康
文章介绍了前列腺炎的三种常见类型及其症状、病因,并提出了五种应对方法。建议患者避免久坐不动、憋尿、纵欲过度、辛辣饮食和压力过大等诱因,同时给出了立即行动的三项措施、生活方式调整建议以及必须就医的情况。最后强调了规范治疗的重要性。
绵阳市中心医院儿童医学中心癫痫之家活动预告
2025-06-18
绵阳市中心医院儿童医学中心
医疗
健康
绵阳市中心医院儿童医学中心将于2025年6月28日上午10:00至12:00在第一住院大楼9楼会议室举办关于儿童癫痫疾病的活动,涵盖相关知识和居家护理要点,由四位医生和护士主讲。
致敬512护士节,定格天使光辉时刻!投稿第七届“最美天使”,争拿国家级荣誉
2025-06-18
绵阳妇幼
摄影
健康
公益
2025年5·12国际护士节期间,举办第七届“最美天使”全国卫生健康系统摄影艺术大展,旨在纪念白衣天使的辛勤付出,展现医者仁心的职业精神。活动由中国卫生摄影协会主办,涵盖单幅和组照两类作品,鼓励近三年内拍摄的作品投稿,截稿时间为2025年6月6日。获奖作品将有机会获得中国摄影家协会的入会积分,并将在各类出版物和媒体上展出。
【喜讯】我院科普情景剧斩获省级手卫生赛事荣誉 创新形式传递健康守护理念
2025-06-18
绵阳妇幼
健康
医疗
科普
我院情景剧《“手”筑防线,“卫”爱妇幼》在首届四川省手卫生科普比赛中荣获三等奖,通过创新形式传递健康守护理念。
体检发现囊肿?有几种别担心,但这几种必须高度警惕!
2025-06-18
江油市疾病预防控制中心
健康
医疗
新闻介绍了关于体检中发现囊肿的情况,指出大多数囊肿无需担心,但某些类型的囊肿需要引起重视。
【江油男科】关于男性精液检查,这些“羞羞”的知识真不少……
2025-06-18
江油市康桥医院
健康
医疗
男性精液检查是评价生育能力的重要指标,包括精液量、精子数量、活力和形态等。需要注意禁欲时间、取精方式以及保持良好的身体状态。绵竹市妇幼保健院提供精液活力检测服务,并详细介绍了检测流程。同时提醒男性注意生殖健康,如有相关症状应及时就医。
【三伏贴 |】伏前贴于7月10日开贴啦! 冬病夏治,事半功倍!
2025-06-18
江油市妇幼保健院
中医
健康
江油市妇幼保健院将于7月10日开始提供三伏贴服务,利用三伏天阳气最盛的特点治疗冬病夏治相关的疾病,如呼吸系统疾病、消化系统疾病、关节性疾病和亚健康调理等。同时介绍了三伏贴的相关理论和禁忌症,并说明了三伏贴与三伏灸配合使用的效果更佳。
【科普】绝不“痘”留 事关“面子工程”,看中西医结合如何“战痘”!
2025-06-18
江油市妇幼保健院
医疗
美容
健康
江油市妇幼保健院采用中西医结合的方法治疗痤疮,提供个性化的治疗方案,并强调健康饮食、规律作息、调畅心情和科学护肤的重要性。
【超详细!有视频!】宝妈宝爸请认真看!2025年秋季儿童入园(入托)体检全攻略!
2025-06-18
江油市妇幼保健院
健康
儿童
教育
2025年秋季儿童入园入托体检开始,家长需在报名前3个月内带孩子到江油市妇幼保健院进行必检项目如生长发育评估、体格检查、视力筛查、肝功能和血常规检查,并可根据实际情况选择自选项目,如骨密度测定、涂氟等。
【家长必看】6月20日起!市妇幼保健院儿童包皮门诊开始预约啦!
2025-06-18
江油市妇幼保健院
医疗
健康
从2025年6月20日起,江油市妇幼保健院开始接受儿童包皮门诊预约。暑期是割包皮手术的高峰期,医院为此推出了专门的儿童包皮门诊,以满足家长的需求。
剖宫产也会漏尿?产后康复帮身体找回“控制权”
2025-06-18
梓潼县妇幼保健院订阅号
健康
产后护理
女性健康
剖宫产宝妈也可能出现漏尿问题,因为孕期对盆底肌的压迫和松弛素激素的影响会导致盆底肌受损或功能下降。梓潼县妇幼保健院产后康复门诊提供多种治疗方式,帮助宝妈解决产后问题,包括生物反馈电刺激治疗、凯格尔运动等。
用开水烫餐具,到底有没有必要?真相来了!
2025-06-18
安州疾控
生活
健康
文章讨论了热水烫餐具是否能有效消毒杀菌的问题,指出仅用60℃以下的水冲洗餐具作用有限,建议选择正规餐厅并注意自家餐具的定期消毒和卫生。此外,还提供了关于筷子、砧板和洗碗布的卫生安全建议。
【健康科普】解锁夏季体检的养生密码,速看
2025-06-18
四川省绵阳市中心医院
健康
体检
养生
夏季体检的重要性在于能够早发现疾病、评估身体适应能力和提供个性化养生指导。重点检查项目包括心脑血管、肝肾功能、消化系统和电解质水平。体检前后需要注意饮食和休息,及时咨询医生解读报告并采取相应措施。
绵中医经开院区综合外科彭宣福副主任医师6月20日广播电台直播┃疝病困扰不用愁,中西协同来解忧!
2025-06-18
四川省绵阳市中医医院
医疗
健康
2025年6月20日,绵阳市中医医院经开院区综合外科副主任彭宣福副主任医师将在绵阳交通广播103.3直播间进行疝病治疗的科普,欢迎听众收听、观看并参与互动。
【冬病夏治】2025年三伏贴开始预约了!北川县中羌医医院针灸康复羌医药科冬病夏治三伏贴详解!
2025-06-18
北川县中羌医医院
中医
预防医学
健康
北川县中羌医医院针灸康复羌医药科开始预约2025年三伏贴,时间为7月10日至8月28日。该科室强调辨证施治,适用范围包括呼吸系统、消化系统、骨关节、妇产科及小儿疾病等,同时提供了注意事项和禁忌人群信息。
吃了一包零食,5岁娃进了ICU!这种病四川高发→
2025-06-18
健康梓潼
健康
医疗
一名5岁的四川籍男童因误食含有蚕豆的坚果后患上蚕豆病并引发溶血危象,紧急送医后经过抢救转危为安。蚕豆病是一种X染色体遗传病,主要影响10岁以下的儿童,尤其是男性。四川等地人群对此病高发,需特别注意禁食蚕豆及其制品,并警惕可能引发溶血的药物和环境因素。
药香飘夜市,中医智慧护健康!
2025-06-18
健康梓潼
健康
中医药文化
梓潼县举办中医药文化惠民暨健康夜市活动,通过AI智慧中医四诊仪、特色展区体验项目以及中药茶饮区的养生茶饮,吸引了大量市民参与,活动累计惠及群众1000余人次,提升了中医药文化的影响力。
西瓜怎么吃才不“伤身”?很多人都吃错了!
2025-06-18
健康三台
健康
饮食
西瓜在夏季是一种很好的消暑解渴水果,它含有较高的水分、番茄红素以及较低的热量。冷藏后的西瓜口感更甜,糖尿病患者可以适量食用。需要注意购买完整的西瓜并保持砧板和刀具清洁,吃不完的西瓜应密封冷藏。
糖类和碳水真的越少越好吗?别再被谣言带跑偏
2025-06-18
健康三台
健康
营养学
文章讨论了碳水化合物和糖分摄入的科学方法,指出不应过度减少碳水化合物的摄入,并建议成年人每日添加糖摄入量应控制在50克以内,推荐使用全谷物作为主食。
癌症最怕你脾胃好!收好这份“3-4-5”养护法,中医教你远离“癌变温床”!
2025-06-18
健康三台
健康
养生
文章介绍了中医养护脾胃的方法,包括按摩内关穴、中脘穴和足三里穴,以及在厨房制作养胃食疗方和选择合适的护胃中成药。
盐亭职校第18周营养菜谱
2025-06-17
盐亭县职业技术学校
教育
健康
盐亭县职业技术学校发布第18周营养菜谱,详细列出早餐、晚餐、午餐的菜品及价格,强调科学搭配和营养均衡。
听说吃辣能减肥?是真的吗?
2025-06-17
绵阳疾控
健康
饮食
听说吃辣能减肥,但该新闻并未直接说明这一说法是否真实,而是引用了中国疾控中心和健康四川官微的信息进行背景介绍。
守护"胃"来健康,早筛早治赢健康
2025-06-17
绵阳市骨科医院健康管理中心
健康
医疗
绵阳市骨科医院健康管理中心呼吁关注胃部健康,强调早筛早治的重要性。
二十四节气灸——夏至
2025-06-17
绵阳市游仙区李杜祠卫生服务站
养生
健康
艾灸
节气灸是在特定节气对人体脏腑功能有影响的穴位进行艾灸,通过顺应自然界阴阳变化来帮助机体调整至最佳状态,适用于儿科疾病、消化系统疾病、运动系统疾病、免疫系统疾病、妇科疾病、呼吸系统疾病以及亚健康状态。注意事项包括饭后一小时艾灸、保持心情平和、避免食用凉性食物等。绵阳市游仙区李杜祠卫生服务站将在夏至节气开展‘夏至灸’活动。
绵阳九州男健医院科普:下面痒痒长小颗粒,是中了"性病彩票"吗?
2025-06-17
绵阳市游仙区九州男健综合门诊部
健康
医疗
性教育
绵阳九州男健医院科普男性私处出现痒和小颗粒的情况,解释了珍珠疹、过度清洁和湿疹等常见原因,并提醒读者注意性病症状如疼痛、溃烂等。文章强调及时就医的重要性,同时普及了一些男性健康问题的知识。
【绵阳妇产科比较权威的医院】白带浑浊、黏稠而量少,这是怎么了?
2025-06-17
绵阳市涪城区高水医院
健康
妇科
本文解释了白带的正常状态及其变化规律,并介绍了如何判断白带是否健康。正常白带应为白色稀糊状或蛋清样,质地黏稠且无特殊气味。若白带颜色、质地或气味发生变化,尤其是出现异常情况如黄绿色、豆腐渣样、腥臭味或恶臭味,以及伴随瘙痒、灼痛等症状时,应及时就医。
【绵阳看男科去哪个医院最好的】丁丁太软进不去?医生:先别慌!5个科学方法帮你重振雄风
2025-06-17
绵阳市涪城区高水医院
健康
性健康
文章讨论了男性勃起功能障碍(ED)的原因及改善方法,并推荐了绵阳高水医院作为专业的治疗机构。建议男性朋友不要过度恐慌,而是应该通过心理调节、生活方式调整等方式来改善状况。
【绵阳男性生殖健康中心】精液发黄、带血?别慌!可能是这7种原因,第3种最常见
2025-06-17
绵阳市涪城区高水医院
健康
男性健康
精液发黄或带血可能是由多种原因引起的,常见的有长时间未排精、生殖道感染、血精症等。专家建议保持良好的生活习惯,规律排精,并注意个人卫生以预防相关问题。
伤筋动骨一百天?这些注意事项你必须知道!
2025-06-17
绵阳市中医医院
医疗
健康
绵阳市中医医院骨伤科专科护士解释了骨折愈合的时间及科学护理方法,强调了早期制动固定、中期适度活动和后期逐步负重的重要性,并指出了骨折后的一些护理误区,提醒患者要保持良好心态并积极配合治疗。
中西医联合诊治应对肝脏的“硬化危机”
2025-06-17
绵阳市中医医院
医疗
健康
面对肝硬化的挑战,中西医结合提供了有效的治疗方法。西医通过精准打击和紧急救援处理肝硬化的原因和并发症,如戒酒、抗病毒治疗和肝移植。中医则注重环境修复,通过疏通肝经、修复肝细胞和增强脾胃功能来改善病情。双方合作可以减少药物副作用,提高治疗效果。此外,文章还提醒大家注意肝硬化的早期症状,并给出了一些预防建议。
【2025年全民健康素养宣传月 】一起来学习:漫画版“健康素养66条”!
2025-06-17
涪城疾控
健康
科普
国家卫健委发布了2024年版的《中国公民健康素养——基本知识与技能》,分为基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三大类,包含66条健康素养知识与技能。2025年6月是全民健康素养宣传月,旨在普及我国居民应知、应会、应做的健康知识与技能。
为什么越累反而越胖?
2025-06-17
江油市疾病预防控制中心
健康
生活
现代职场人因长期加班导致体重增加的现象被称为‘过劳肥’。压力状态下,大脑外侧缰核受到抑制,食欲增加,倾向于暴饮暴食高热量食物,促使脂肪细胞分化、增生并向腹部等部位囤积脂肪。久坐也会加速脂肪在腰腹部积累,降低脂蛋白脂肪酶活性,增加患病风险。为了防止过劳肥,需要合理安排饮食,定时定量,增加粗粮摄入,减少高糖水果和高淀粉蔬菜,选择低脂肪肉类,并保持适量运动。
药流不伤身?药物流产、人工流产大PK,到底该怎么选?
2025-06-17
江油市康桥医院
医疗
健康
文章介绍了药物流产和人工流产两种终止妊娠的方法及其适用条件和影响。药物流产适用于怀孕49天以内的情况,需确认乳白色“孕囊”,流血时间较长。人工流产适用于孕28周以内,操作难度随孕周增大而增加。两者各有利弊,均可能给身体带来一定影响。文章建议女性在发现自己意外怀孕后应及时就医,在医生指导下选择合适的处理方式。
午睡太久,多种疾病风险上升!午睡有个最佳时长!
2025-06-17
安州疾控
健康
医学
多项研究显示,午睡时间过长与高血压、中风、心脏病、代谢病、痴呆和脂肪肝等多种疾病风险上升有关。最佳午睡时长为30分钟以内,以避免干扰夜间睡眠和形成健康隐患。
腰疼腿麻别忽视,当心腰椎滑脱!
2025-06-17
四川省绵阳市中心医院
医疗
健康
疾病
案例介绍了一位因腰椎滑脱接受手术治疗的妻子恢复顺利的情况。文章解释了腰椎滑脱的概念、症状,并强调了早发现的重要性。同时,提供了日常保护腰椎的方法,包括控制体重、避免久坐久站、科学锻炼腰背肌以及注意姿势。
小伙心脏不舒服,上出租后打了三通电话!
2025-06-17
健康梓潼
社会
健康
2025年6月12日晚,在四川乐山一辆出租车上,一名小伙心脏不适,通过多次拨打紧急电话求助,最终及时就医。小伙被称赞有‘超强自救意识’,医生指出剧烈运动后过量饮水和猛喝冷饮可能导致水中毒及心血管问题。
日间化疗您了解吗?
2025-06-17
九O三医院肿瘤科
医疗
健康
日间化疗是一种以‘白天住院治疗,晚上回家静养’的方式进行化疗的新型医疗服务模式。它具有节省时间和费用、提高生活质量等特点,并且与住院化疗享有相同的治疗质量和医保报销政策。患者在接受治疗期间需要注意心态、饮食、防脱发等事项。
“包”不住的秘密:男孩的健康小课堂
2025-06-17
三台县中医院订阅号
健康
医疗
儿科
本文介绍了包皮过长和包茎的判断方法以及可能引发的健康问题。建议家长在孩子4-14岁时考虑手术治疗,并推荐了新型吻合包皮环切术。文章还强调了夏季暑期是手术的最佳时机,并提供了术后护理的相关指导。
2025年春季食堂第十八周营养菜谱(6.16-6.22)
2025-06-16
绵阳外国语实验学校
教育
健康
绵阳外国语实验学校发布了2025年春季食堂第十八周营养菜谱,涵盖小学和初中的每日餐食安排。同时,学校提供了夏季饮食注意事项,强调及时补水、饮食清淡、注意食品安全以及合理搭配等,以帮助学生在高温天气下保持健康。
今日辟谣(2025年6月16日)
2025-06-16
盐亭发布
社会
谣言
健康
政务
今日辟谣平台发布多则新闻,包括广西灵山荔枝滞销谣言、市场监管总局澄清虚假清退业务、中暑发热处理科普、浙江天台女子因散布汛情谣言被行政拘留,以及重庆男子因散布火灾谣言被刑事拘留。
快乐游玩有N种 安全才是“加分项”
2025-06-16
盐亭发布
生活
健康
文章针对中高考结束后学生和游客游玩时的安全问题提供详细提示,涵盖室内攀岩、漂流、高空蹦极等项目的安全注意事项,强调安全是游玩的前提。
孕产妇体重管理攻略:从怀孕到产后,这样做更健康
2025-06-16
绵阳市第一人民医院丨四O四医院
健康
孕期
产后
本文介绍了孕产妇体重管理的重要性,并提供了孕期体重增长范围、产后减重速度等方面的建议。同时,提出了科学管理体重的方法,包括食物选择、适当运动、保持规律作息和定期监测体重,以及营养教育的重要性。
歪嘴斜眼手脚无力,别等也别慌,赶紧拨打120!
2025-06-16
绵阳市第一人民医院丨四O四医院
医疗
健康
绵阳市第一人民医院的护士通过识别‘中风120’症状,及时发现并处理了刘大爷的急性脑梗死,使其康复如初。文章还介绍了脑梗死的黄金时间窗和治疗方法,并强调了良好生活方式和定期体检的重要性作为预防措施。
绵阳九州男健医院科普:啪啪做到一半突然软了?揭秘ED的真相与应对方法!
2025-06-16
绵阳市游仙区九州男健综合门诊部
健康
性健康
绵阳九州男健医院科普了性生活中途疲软的原因,包括心理因素、生理因素和不良生活习惯,并提供了自我判断标准和科学应对方法,强调了及时就医的重要性。
【绵阳哪个医院治疗妇科疾病最好】天呐!内裤这么穿,想不得妇科疾病都难!
2025-06-16
绵阳市涪城区高水医院
妇科
健康
生活常识
文章讨论了穿紧身内裤和长时间不更换内裤的危害,指出这两种做法容易导致私处闷热、细菌繁殖,从而引发妇科疾病。建议姐妹们选择合适的内裤材质,保持干爽透气,并且尽量手洗内裤以避免洗衣机带来的细菌交叉感染。同时,强调定期进行妇科检查的重要性。
【绵阳市哪个医院看男科厉害些】手淫到底会不会伤身体?90 后男生 vs60 后爸爸的认知差异,真相是……
2025-06-16
绵阳市涪城区高水医院
健康
男性健康
手淫
文章讨论了手淫过度的危害,包括影响精气神、引发阳痿和早泄、性欲减退、记忆力下降和精神状态消极,并提供了调理方法,如养成良好作息习惯、坚持锻炼、调整饮食结构、学会自我调适、增加社交活动和寻求专业帮助。最后推荐了绵阳市涪城区高水医院,专注于男性生殖健康。
守护青春健康,高考后带女儿接种HPV疫苗吧!
2025-06-16
绵阳市安州区疾病预防控制中心
健康
疫苗
文章强调了高考后关注女儿健康的重要性,特别是建议接种HPV疫苗。介绍了HPV病毒的相关知识,指出未成年人也可能感染HPV,并列举了可能的传播途径,如使用公共泳池、共用个人用品及剪指甲等。
父爱如山,健康同行:不同年龄段父亲健康指南大放送
2025-06-16
绵阳市安州区疾病预防控制中心
健康
生活
针对不同年龄段的父亲,提供健康指南建议,包括合理膳食、规律运动、充足睡眠、定期体检等内容,旨在帮助他们保持健康,享受生活。
白带多,时刻都感觉湿漉漉的,这正常吗?
2025-06-16
江油市康桥医院
妇科
健康
白带增多可能是排卵期、孕期或阴道炎等原因引起。排卵期和孕期属于正常生理现象,而阴道炎可能导致分泌物呈白色凝乳状并伴有瘙痒等症状,宫颈疾病也可能引起分泌物增多,建议及时就医进行检查以确定具体原因。
气温升高1℃,患者增17%!夏季这5件事最伤心脏……
2025-06-16
安州疾控
健康
医学
夏季气温升高时,心脏病发作的风险增加。文章提醒读者避免对着空调直吹、大口喝冰饮、高温环境下剧烈运动、出汗后立即洗冷水澡以及长期熬夜等行为,以免损伤心脏。同时,提供了区分中暑与心梗的方法,并介绍了心梗发作时的自救和他救措施。
【健康科普】关于无偿献血,这些谣言不可信!
2025-06-16
四川省绵阳市中心医院
健康
科普
本文针对无偿献血的十大常见谣言进行了澄清,指出献血不会对身体造成伤害,也不会导致感染疾病、影响生育能力、上瘾、限制运动和洗澡、导致体重下降或加快衰老。相反,适量献血有助于促进新陈代谢和增强免疫力。
警惕!儿童肥胖不是“养得好”而是病,胖凶了还可能要命
2025-06-16
四川省绵阳市中心医院
健康
儿童
医疗
儿童肥胖已成为一个严重健康问题,不仅影响生长发育和心理健康,还增加代谢疾病风险。文章介绍了判断儿童肥胖的方法以及肥胖的原因,并呼吁家长提高警惕,关注孩子的体重和健康状况。绵阳市中心医院已成立儿童体重管理MDT门诊,提供专业的健康管理服务。
绵中医妇产科帮助女性优雅度过更年期
2025-06-16
四川省绵阳市中医医院
健康
医疗
更年期
四川省绵阳市中医医院妇科·产科运用中西医结合特色调理方法,帮助女性优雅度过更年期。通过辨证论治、针灸疗法、耳穴压豆、灸法、药罐疗法等手段,结合现代医疗技术,提供个性化的治疗方案和长期随访服务。
五彩小番茄并非人人能吃,这几类人要特别当心!
2025-06-16
健康三台
健康
农业
食品
五彩小番茄因其多种颜色而受到关注,它们并非转基因产品,而是通过杂交选育得到的不同品种的番茄。每种颜色的小番茄含有不同的营养成分,如抗氧化物质番茄红素和特定的维生素。然而,肠胃敏感人群、过敏患者、控糖人士以及完美主义者需要特别注意食用方式和量。
科普 | 身体发出的肾炎警报,千万别忽视!(肾功能生化检验异常版
2025-06-16
三台县妇幼保健院
科普
健康
文章介绍了肾脏的重要生理功能及其定期进行肾功能生化检验的意义,并详细阐述了血肌酐、尿素氮、尿酸、胱抑素C、二氧化碳结合率和微球蛋白等指标的含义及异常时的注意事项。同时,提出了日常生活中应如何通过控制血压、管理血糖、合理饮食、适当运动、调整生活方式、心理调适和预防感染等方面来维护肾脏健康。
新区一周要闻 | (6月9日—6月13日)
2025-06-16
绵阳科技城新区管理委员会
政务
经济
教育
环保
健康
科技
绵阳科技城新区近期举行多项会议,传达学习产业建圈强链推进大会精神,部署相关工作。同时,新区积极开展防范非法集资宣传活动,组织企业参加安全生产培训,推进多个项目的建设,并对无偿献血工作进行表彰。
绵阳市举行“6·14世界献血者日”主题宣传活动
2025-06-16
绵阳市文化广播电视和旅游局
公益
健康
教育
2025年6月14日,绵阳市在四川中医药高等专科学校举行了‘6·14世界献血者日’主题宣传活动,旨在提升市民无偿献血意识,表彰优秀献血者和单位,并通过分享感人事迹和倡议活动鼓励更多人参与无偿献血。活动展示了2024年绵阳市在无偿献血方面的显著成就,包括58145人次的无偿献血,采血量18.8吨,千人口献血率11.94‰,固定献血者比例52.66%。
@致家长和孩子,夏日玩水,这份安全指南请查收!
2025-06-15
绵阳罗浮山温泉旅游度假区
教育
健康
夏季是孩子们戏水消暑的好时节,但家长需重视孩子的安全防护。文章提供了安全戏水的注意事项,提醒家长在享受快乐暑假的同时确保孩子安全。
绵阳九州男健医院科普:丁丁长红点、糜烂?擅自用药不靠谱!
2025-06-15
绵阳市游仙区九州男健综合门诊部
健康
医疗
性教育
绵阳九州男健医院科普丁丁出现红点、糜烂等症状不应擅自用药,以免延误诊断、加重感染或造成不可逆损伤。常见的原因是感染性疾病和非感染性因素,建议及时就医并进行早诊断早治疗。
【绵阳男科医院推荐】过量饮酒伤身又伤"性",醉了那方面还行吗?
2025-06-15
绵阳市涪城区高水医院
健康
生活
文章指出酒精过量会对男性的勃起功能产生负面影响,并可能导致长期酗酒引起激素水平失衡,进而影响性功能。它强调了适量饮酒的重要性,并建议遇到相关问题时应到正规医院咨询。
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